Deretan Vitamin Untuk Jaga Imunitas Tubuh, Catat!

Namun, Anda yang memiliki riwayat penyakit ginjal, jantung, atau penyakit liver, disarankan untuk menghindari konsumsi suplemen yang mengandung mengkudu. Selain menerapkan pola hidup sehat, sebagian orang memilih untuk mengonsumsi suplemen…

7 Dampak Merugikan Akibat Berlebihan Minum Kopi

Saat melakukan food regimen banyak wanita yang ingin mengurangi porsi makanan dan mengonsumi makanan kaya serat. Dari banyaknya jenis teh, ada yang ampuh untuk menurunkan berat badan lho. Tapi hindari…

Cara Sehat Dan Mudah Tingkatkan Kadar Vitamin D Tubuh

Jangan mengkonsentrasikan diet hanya untuk mendapatkan beberapa nutrisi tertentu. Kelebihan sebuah nutrisi tertentu malah dapat memberikan efek samping yang membahayakan tubuh. Sangat dianjurkan untuk tidak melebihi konsumsi vitamin D melebihi…

6 Efek Samping Kopi, Jangan Mengonsumsi Berlebihan

Hindari olahraga berat, makan berat, merokok, mengonsumsi alkohol, dan minum kopi sebelum tidur. Bahaya penggunaan zat adiktif adalah merusak organ tubuh serta system organ tubuh dan kecanduan. Penelitian ini tidak…

Kapan Waktu Terbaik Konsumsi Suplemen Vitamin D?

Selain itu, hormon tersebut juga dapat memperlambat perkembangan pembuluh darah baru di jaringan kanker, serta menekan pertumbuhan dan juga penyebaran dari sel kanker. Oleh karena itu, pada dasarnya Anda tidak…